【Note】Let Go of the Need to Control…オラクルカード

今日の気づきを

オラクルカードにしました。

よい一日が過ごせますように🕊️

Let Go of the Need to Control.

《こだわりすぎないで》

こだわりすぎてしまうと、

心が疲れてしまい、

本当に大切なことを見失いがちです。

完璧を求めたり、

思い通りにしたい気持ちを

少しだけ緩めてみましょう。

すると、肩の力がふっと抜けて、

ゆったりとした気持ちで

今を受け入れられるはず。

こだわりすぎないことで、

新しい風や気づきが

あなたのもとへやってきます。

【Note】変わりたいときだけ、変わればいい …Change only when your heart is ready.

今日の気づきを

オラクルカードにしました。

🕊 「変わりたいときだけ、変わればいい」

…………

いつも理想に向かって

変わりつづけなければいけないのかな…

そんな気持ちが、

ふと心をよぎることがあります。

変わりたいと思う気持ちは

大切だけれど、

いつも何かを目指していないと

いけないのだとしたら、

少し苦しくなってしまう。

……………

🕊 Oracle Message

“Change only when your heart is ready.”

いつだって、変わる自由と、

変わらない自由を持っています。

心がそっと前を向いたときに、

一歩を踏み出せばいい。

無理に動かなくてもいい。

何も変えたくない日は、

そのままのわたしで大丈夫。

わたしはもう、

じゅうぶんにわたしなのだから。

【TrioNote】【Live Info】「Smile」「蘇州夜曲」…バンド練習風景をInstagramに載せています

明日は雨の気配。

それでも、夜空には上弦の月が

そっと顔を出すかもしれません。

さてアコースティックバンド「Breeze」の

練習風景がInstagramに

新しくアップされました。

下の写真をクリックして、

ぜひのぞいてみてください♪

🌙 そっと応援していただけたら、

とても心強いです。

【Note】月曜日のおまじない… May just the right breeze find me today.

月曜日の朝はちょっぴり苦手。

すこし気持ちが軽くなる

「おまじない」があります。

朝起きたときに深呼吸を3回。

ゆっくり吸って、ゆっくり吐いて。

そのあと、心の中でこう唱えてみる。

「ちょうどいいそよ風が

今日のわたしに

吹きますように。」

この言葉には、

がんばりすぎない自分を

そっと許す力があります。

それから、お気に入りの

スタバのコーヒーをひとくち。

もし日中、少し疲れてしまったら、

手のひらをぎゅっと重ねて、

もう一度心の中でつぶやいてみます。

「がんばりすぎなくて、大丈夫。」

月曜日は、はじまりの合図。

でも、全力で走り出さなくたっていい。

わたしのペースで、そっと一歩ずつ。

【After Live】GALLERY✖️MUSICBARケセラ…午後のライブ… Every day is sprinkled with little wonders — don’t forget to look.

涼しい午後のデュオライブ

なごやかに終わりました。

美しいクロマチックハーモニカの

演奏でした。

大貫妙子さんの

夏らしいナンバーをはじめ

オリジナルの「翼」、

ジャズナンバーなどを

お送りいたしました。

ありがとうございました。

ピアノを通して

自分の気持ちに素直に向き合えた

楽しく穏やかな時間でした。

そして、

どんな辛い日にでも、

どこかに心が動く気づきは

たぶんあるはず。

その気づきがこれからの

人生を豊かにしてくれる気がします。

また、すてきなものをたくさん

見て聴いて読んで、

感性を磨いていきたいと思いました。

🎈今日の気づき

オラクルカード作りました。

 “Every day is sprinkled with little wonders

 — don’t forget to look.”

（毎日は小さなワクワクで彩られてる──

見つけるのを忘れないように）

#ピアノライブ

#クロマチックハーモニカ

#ジャズ

#オラクルカード

【Live Info】明日のライブ…クロマチックハーモニカとのデュオ

空き時間に昨日から

自動車教習所へ通いはじめました。

ペーパードライバーなので。

ひさしぶりのS字クランクでしたが

クリアできました。

次回からは路上講習です。

🕊🕊🕊

明日はクロマチックハーモニカとの

デュオライブです。

ジャズやポップスなど、

お送りいたします。

詳細

🕊🕊🕊

ライブ配信もございます。

https://t.livepocket.jp/e/ewrkv

【Note】Right now, focus not on the outcome, but on the journey...オラクルカード

本日も日頃の気付きを

オラクルカードにしました。

よい一日が過ごせますように。

Right now, focus not on the outcome, 

but on the journey.

《いま、意識すべきは結果ではなく過程です》

今、あなたが向き合っていること。

上手くできているか、

不安になるときがあるかもしれません。

けれど、

手を動かしたこと

心が少しでも動いたこと

静かに深呼吸したこと

それらはすべて「意味のある時間」です。

道の途中にいるあなたを、

誰よりも大切にしてください。

「まだ途中」だからこそ見える景色、

出会える気持ちがあります。

焦らずに、ただ一歩ずつ。

今日もあなたは、

ちゃんと進んでいます。