【Note】気持ちを落ち着けるとは…忘れていた“やわらかさ”に戻ること

気持ちを落ち着ける、とは。

何かを足して変わろうとすることよりも、

忘れていた自身の「やわらかさ」

に戻ることなのかも。

☺︎

深呼吸ひとつ、

心地よい音楽ひとつ、

やさしい香りひとつで、

心はいつでも、静かな場所に帰れます。